웅상주민 건강습관 형성 지원 '시민건강학교' 모집

웅상보건소 내부 모습.(사진제공=양산시)

 [양산뉴스파크=남성봉 기자]=양산시 동부건강생활지원센터가 시민의 건강한 생활습관 형성과 건강관리 능력향상을 위해 '시민건강학교' 참여자를 모집한다.

 시민건강학교는 웅상보건소 승격과 관련 지역주민 건강요구도가 높아짐에 따라 양산 동부지역의 건강생활실천율을 높이고 만성질환 예방 및 자가 건강관리 역량강화를 위해 시범적으로 운영하는 신규사업이다.

 선착순 20명을 대상으로 오는 4월 11일부터 5월 30일까지 매주 금요일 오후 2시에 맞춰 총 8회 걸쳐 운영된다.

 양산 동부지역 만 40세 이상의 시민이 참여대상이며, 희망자는 오는 24일부터 동부건강센터팀에 전화나 방문신청하고, 신청자는 혈당, 혈압, 체성분 등 사전검사를 통해 자신의 건강상태를 파악한 후에 참여하게 된다.

 교육은 ▲스트레스 해소 손발운동, ▲면역세포 활성화를 위한 귀 등 건강마사지, ▲상·하체 자세 및 체형교정을 위한 세라밴드 활용운동, ▲바른체형·바른걷기, ▲스트레스 및 감정관리법, ▲몸과 마음 균형잡기 및 건강생활 습관다짐 등이다.

 장병기 웅상보건소장은 "시민건강학교 운영은 양산 동부지역 주민들의 자가 건강관리 도우미로서 중요한 역할을 할 것으로 기대되므로 많은 관심과 참여를 당부드린다"고 말했다.